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Wenn Bürger melden und Behörden verwalten
Wenn Bürger melden und Behörden verwalten – ein Erfahrungsbericht mit der Bundesnetzagentur Essen. Immer wieder klingelt das Telefon, die Nummer unbekannt. Eine Stunde später folgt ein Anruf aus dem Ausland – meist mit britischer Vorwahl. Das wiederholt sich über Tage. Was für viele nach einer typischen Telefonmasche klingt, ist für Betroffene mehr als nur lästig. In…
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Leukämie – wenn das Leben plötzlich stillsteht
Leukämie – wenn das Leben plötzlich stillsteht Man denkt immer, so etwas passiert nur anderen.Bis es plötzlich Menschen trifft, die einem wichtig sind. In den letzten Jahren habe ich mehr über das Thema Leukämie erfahren, als ich je wollte. Einige Menschen in meinem Umfeld mussten sich dieser Krankheit stellen – mit teils gravierenden Folgen. Manche mit Hoffnung,…
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Räucherlampe
Ihr sucht etwas zur Entspannung – sei es am Abend, tagsüber oder in der besinnlichen Weihnachtszeit – oder möchtet einfach eine besondere Atmosphäre in eurer Wohnung schaffen?Dann kann ich euch die Räucherlampe, die wir vor Ort im Kräuterschlössel gekauft haben, nur wärmstens empfehlen. Es gibt eine Vielzahl von Düften wie Amore, Fortuna oder Zirbe, passend zu jeder Stimmung. Diese sind direkt…
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Wenn der Kaffee drückt – aber keine Kundentoilette in Sicht ist
Ein Erlebnis zwischen Cappuccino, Servicekultur und Wert-Bon Essen, Rathaus Galerie. Samstagvormittag, die Sonne fällt durch die Glasfassade, Menschen schlendern mit Einkaufstüten und Kaffeebechern, und ich denke mir: Warum nicht mal einen Moment aus dem Alltag raus?Ein Cappuccino, ein Stück Kuchen, ein bisschen Ruhe – das kleine Glück zwischen To-do-Liste und Einkauf. Gesagt, getan. Ich lande in…
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Warum Struktur im Firmenlaufwerk über Erfolg oder Chaos entscheidet
Datenqualität und Struktur im Unternehmen: Wenn Ordnung den Unterschied macht Ein gut organisiertes Firmenlaufwerk ist die Basis effizienter Zusammenarbeit. Fehlt diese Ordnung, entstehen schnell Probleme, die Zeit, Geld und Nerven kosten. Schlechte Datenqualität und unklare Strukturen wirken sich direkt auf die tägliche Arbeit aus – und langfristig auf die gesamte Organisation. Herausforderungen bei schlechter Datenqualität…
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Vom Zuckerwasser zur Natur – meine Entdeckung des echten Honigs
Ich gebe es zu: Bis vor Kurzem dachte ich, Honig sei einfach Honig. Ein bisschen süßes Zeug aus dem Supermarktregal, nett zum Frühstück, aber nichts Besonderes. Doch dann habe ich mehrere YouTube-Reportagen über gepanschten Honig angeschaut und diese haben bei mir mehr ausgelöst als bloß Stirnrunzeln. Je tiefer ich mich in das Thema eingelesen und…
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Der Alleswisser-Teamleiter
Der Alleswisser-Teamleiter – Wenn Reden die einzige Qualifikation ist Es gibt sie in fast jedem Betrieb: Teamleiter, die behaupten, alles schon einmal gemacht zu haben. Von der Kaffeemaschine bis zur Kernfusion – sie waren angeblich überall dabei.Leider endet ihre Expertise oft beim Erzählen. Die große Show des Teamleiters Der Alleswisser-Teamleiter ist ein wahres Naturtalent im Geschichten erzählen.Er…
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Schlechte Gewohnheiten und das Gefühl, eine Veränderung zu benötigen
Schlechte Gewohnheiten und das Gefühl, eine Veränderung zu benötigen Es gibt Momente im Leben, in denen man spürt, dass etwas nicht mehr stimmt. Ein schleichendes Unwohlsein, das Gefühl von Unzufriedenheit, das sich langsam, aber stetig einschleicht. Meistens hat es mit Routinen zu tun, die sich unbemerkt in unseren Alltag geschlichen haben. Manche davon sind hilfreich,…
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Augen auf bei der Hotelauswahl
Wer beruflich viel unterwegs ist, kennt das Problem: Man bucht ein Hotel nach bestimmten Kriterien – und stellt bei der Ankunft fest, dass die Realität oft anders aussieht. Ich verbringe im Monat rund zwei Wochen in verschiedenen Hotels. In dieser Zeit habe ich schnell gelernt, welche Häuser wirklich für mich geeignet sind und welche nicht.…
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Migräne – Wenn der Schmerz das Leben bestimmt
Wenn der Schmerz das Leben bestimmt Übelkeit, Erbrechen und ein unerträgliches Hämmern im Kopf – für mich ist Migräne weit mehr als „nur Kopfschmerz“. Sie ist eine neurologische Erkrankung, die das Leben in vielen Momenten nahezu stillstehen lässt. Für Betroffene ist es besonders wichtig, auf gut verträgliche Medikamente zurückgreifen zu können – sowohl in der akuten…
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Arbeiten im Jahr 2025 – Fortschritt oder Rückschritt ?
Warum moderne Technik uns manchmal mehr Zeit kostet als sie spart. Wir leben im Zeitalter des digitalen Fortschritts. Smartphones, Messenger, Cloud-Software, Elektroautos und smarte Arbeitsabläufe sollen uns das Leben erleichtern. Und doch habe ich immer häufiger das Gefühl, dass wir an manchen Stellen genau das Gegenteil erleben. Früher war nicht alles besser – aber auch…
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Identitätsdiebstahl – Mein Kampf gegen Phantom-Forderungen
Wie Fremde mein Leben manipulierten und ich um meine Identität kämpfen musste Plötzlich als Schuldner dazustehen – für Rechnungen, die ich nie verursacht habe – klingt wie ein schlechter Scherz. Leider ist das für mich Realität geworden. Ich bin Opfer von Identitätsdiebstahl. Der Albtraum beginnt Eines Tages fand ich mehrere Forderungsschreiben in meinem Briefkasten. Es…
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Ken Block – Drift-Legende
🕯️ In Gedenken an Ken Block – Drift-Legende, Visionär, Vater Ich schwelge gerade in Erinnerungen und schaue mir alte Ken Block Videos auf YouTube an.Die Clips lösen bei mir immer noch große Emotionen und Ehrfurcht aus.Die Hoonigan, der Hoonicorn, die berühmten Gymkhana-Videos – das ist pure Leidenschaft auf Rädern. Auch nach 2,5 Jahren bekomme ich immer noch Gänsehaut. Viel zu früh bist du…
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Die schleichende Verblödung – Beobachtungen aus dem echten Leben
🧠 Maske auf, Hirn aus – Willkommen im Service-Deutschland Wer heute krank wird, zur Werkstatt geht oder einfach nur etwas logisch hinterfragt, macht oft dieselbe Erfahrung: Niemand denkt mehr mit. Hier sind meine persönlichen Eindrücke – voneinander unabhängig, aber bezeichnend für eine Gesellschaft, die sich immer mehr selbst im Weg steht. 🦠 FFP2-Maske gegen Salmonellen? Wegen einer Salmonellenvergiftung suchte…
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Salmonellen im Paradies
Salmonellen im Paradies – Mein kleiner Albtraum in Lohr am Main Eigentlich sollte es ein schöner Sommerabend werden. Lohr am Main – dieses malerische Städtchen im Spessart, das zwischen Fachwerkromantik, gemütlichen Restaurants und Mainidylle wie aus dem Bilderbuch wirkt – war mein Ziel. Ein Kurzurlaub, ein gutes Essen, vielleicht ein Glas Wein… und stattdessen landete…
Markus Roch
Blogger, Familienmensch, Hobbykoch, Gamer, Technik und SciFi-Enthusiast